Πως να κόψετε μια κακή συνήθεια

Ανάγνωση: 2 λεπτά

Αν αναρωτιέστε πως να κόψετε μια κακή συνήθεια, ο σεληνιακός κύκλος μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε την κατάλληλη χρονική περίοδο για να ξεκινήσετε. Κατανοώντας τους φυσικούς ρυθμούς της κάθαρσης και της αποτοξίνωσης, ευθυγραμμιζόμαστε με την ενέργεια του κύκλου της Σελήνης για να πετύχουμε ωφέλιμες αλλαγές στη ζωή μας.

της Ελίνας Βατικιώτη

Η Φθίνουσα Σελήνη και η διαδικασία της κάθαρσης

Πως να κόψετε μια κακή συνήθεια? Μια υπέροχη ευκαιρία για να το πετύχετε προσφέρεται κατά τη διάρκεια ολόκληρου του κύκλου της Φθίνουσας Σελήνης, δηλαδή από τη στιγμή που η Σελήνη ολοκληρώσει την φάση της Πανσελήνου και αρχίζει σιγά σιγά να χάνει από το φως της οδεύοντας σταδιακά προς τη Νέα Σελήνη.

Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, ολόκληρη η φύση και ο οργανισμός μας μπαίνουν σε τροχιά αποβολής, αποτοξίνωσης και εσωτερικού καθαρισμού.

Η Βαλσαμική Σελήνη στον Σκορπιό και η δύναμη της αλλαγής

Ωστόσο, η απόλυτη κορύφωση αυτής της διαδικασίας συμβαίνει όταν η Σελήνη εισέρχεται στη Βαλσαμική της Φάση (τις τελευταίες 45 μοίρες πριν τη Νέα Σελήνη) και ιδιαίτερα αν αυτή η φάση συντονιστεί με τη διέλευσή της από το ζώδιο του Σκορπιού. Τότε, η ενέργεια της ριζικής αλλαγής, της αποκοπής και της αναγέννησης γίνεται ανίκητη!

Σε αυτό το διάστημα, η ενέργειά μας γίνεται αποφασιστική και διεισδυτική, ενώ η διαίσθηση οξύνεται. Αυτές οι ημέρες χαρακτηρίζονται από έντονη ψυχική εργασία και αυξημένη διορατικότητα, ωθώντας μας προς τη μεταρρύθμιση και την ποιοτική αναβάθμιση της ζωής μας.

Έχουμε ανάγκη να εστιάσουμε στην κατανόηση των μηχανισμών που μας διέπουν (ψυχικών ή πρακτικών) και να διερευνήσουμε τον απώτερο σκοπό των πράξεών μας. Η αυτοκυριαρχία και η πλήρης εστίαση στην ουσία των θεμάτων φέρνουν πολύ καλύτερα αποτελέσματα από μια επιφανειακή προσέγγιση.

Είναι η κατάλληλη περίοδος για διαχείριση πόρων, ενδοσκόπηση και λεπτομερή διερεύνηση της ρίζας ενός προβλήματος.

Καλό είναι να αποφύγουμε γενικά τα δραματικά συναισθηματικά ξεσπάσματα και τις επιφανειακές δραστηριότητες, καθώς το συναίσθημα γίνεται απόλυτο και απαιτητικό, οδηγώντας συχνά σε ανεπιθύμητες συγκρούσεις.

Κάθαρση, αποτοξίνωση και απελευθέρωση

Η  σωματική άσκηση και η δημιουργική εκτόνωση είναι απαραίτητες για τη διαχείριση της εσωτερικής πίεσης και έντασης. Λόγω του ότι σε αυτή τη φάση η Σελήνη φθίνει, προσφέρονται οι ημέρες για αποτοξίνωση, καθαρισμό και θεραπείες που απομακρύνουν ό,τι μας βαραίνει (π.χ. νηστεία ή αποτοξινωτική διατροφή). Η απελευθέρωση της εσωτερικής έντασης και η εστίαση στην κάθαρση προσφέρουν μια ανάλαφρη, ανανεωμένη αίσθηση.